Beziehungskrise - wenn es brennt
Du befindest dich in einer Beziehungskrise?
Für Frauen kurz vor oder nach einer Trennung, in einer Paarkrise und anderen zeitkritischen Umständen biete ich kurzfristige Einzeltermine an. Natürlich darfst du dich auch als Single in einer akuten Datingkrise an mich wenden.
Du musst dringend mit jemandem von Außen reden? Du hast zwar Freundinnen, doch jetzt brauchst du mal professionellen Rat.
Du befindest dich gerade in einer akuten Trennungssituation und weißt nicht, ob du das Richtige tust? Du zweifelst an dir. Du hinterfragst immer wieder, was du getan und gesagt hast und merkst aber: Alleine kommst du nicht weiter. Du bist verzweifelt und fühlst dich unter Druck, dich schnell zu entscheiden. Du hast Angst, einen irreparablen Fehler gemacht zu haben.
Deine Gedanken drehen sich im Kreis: Du fragst dich, ob du auf ihn zugehen sollst, oder eher nicht? Ihn in Ruhe lassen und ja keinen Druck machen, oder sollst du den ersten Schritt machen und zeigen, dass es für dich noch nicht zu spät ist?
Was du erwarten kannst
In einer akuten Krise mit deinem Partner kümmern wir uns erst einmal um das Nötigste:
- Du bekommst Erste Hilfe, ich beruhige dich und baue dich wieder auf.
- Ich beantworte alle deine Fragen
- Die Situation aufklären: Was passiert?
- Hast du richtig entschieden?
- Wie kannst du die Situation noch retten?
- Was sind die nächsten Schritte?
Wir können nicht in einem Termin deine Beziehung retten, aber ich sage dir, wo es hakt. Und ich gebe dir erste Impulse mit. Denn ich sehe, was Andere nicht sehen.
Ich höre dir zu. Ich sehe dich. Du hast den Raum um zu weinen, deine Angst und Verzweiflung, einfach alles herauszulassen. Ich unterstütze dich dabei, dich durch deine Gefühle zu arbeiten, sodass du am Ende Klarheit hast, was jetzt wichtig ist.
Ein SOS Klarheitsgespräch ist kein Vorgespräch – ich coache dich. Mir ist wichtig, dass du am Ende in einem stabilen Zustand aus der Session gehst und dich besser fühlst als vorher.
Kosten & Details SOS Klarheitsgespräch in der Paarkrise
Dauer: 90 Minuten
Preis: 111€
Wo? Online über Jitsi Meet, du bekommst den Link automatisch nach der Terminbuchung per E-Mail zugeschickt
Termine sind immer innerhalb von 2 – maximal 7 Tagen verfügbar.
Abendtermine gibt es Montag, Freitag und Sonntag.
Bitte beachte: Das SOS Klarheitsgespräch ist nur einmalig pro Person in einer Dating- oder Beziehungskrise buchbar.
Du erhältst du eine E-Mail mit der Terminbestätigung und dem Link für die Coachingsession.
Nach der Terminbuchung wirst du direkt zur Zahlungsseite weitergeleitet.
Du kannst per SEPA-Lastschrift, Sofortüberweisung oder Kreditkarte bezahlen.
Du erhältst eine E-Mail mit einer Zahlungsbestätigung. Solltest du eine Rechnung benötigen, schreib mir eine E-Mail.
Eine Krise der Beziehung muss nicht das Ende sein
Beziehungskrisen sind per se weder gut noch schlecht. Es kommt darauf an, war ihr daraus macht. Krisen kommen vor und sind eine Aufforderung, sich mit bestimmten Punkten der Partnerschaft auseinanderzusetzen und genauer hinzusehen. Hier scheint etwas für einen oder beide Partner nicht mehr zu funktionieren.
Wenn ihr beide die Herausforderung annehmt und bereit seid euch zu verändern, kann die Beziehung wachsen und sich weiterentwickeln. Dazu muss er auch an keinem Coaching teilnehmen. Tatsächlich können solche Krisen in der Partnerschaft eine Art Neubeginn für eine bessere Beziehung sein und mehr Nähe, Intimität und Verbundenheit schaffen.
Welche technischen Voraussetzungen benötige ich?
Du benötigst eine stabile Internetverbindung und einen PC/Laptop oder Tablet, ein Handy geht nicht. Ich muss dich gut hören und sehen können.
Der Termin findet über Jitsi Meet statt. Du musst nichts installieren, nur auf den Link klicken und es öffnet sich ein Fenster in deinem Browser. Alle aktuellen Browser (Google Chrome, Microsoft Edge 2020 oder Mozilla Firefox) unterstützen Jitsi. Achte darauf, dass du deine Kamera und dein Mikrofon freigegeben hast, sodass Jitsi darauf zugreifen kann.
Muss ich sonst noch etwas beachten?
Leg dir auch einen Stift und mehrere Notizzettel bereit.
Was passiert da, in den 90 Minuten?
Zuerst erzählst du mir von deiner Krise in der Partnerschaft. Du kannst dir alles von der Seele reden. Das braucht deinen Mut und deine Offenheit. Ich behandle dich mit höchster Achtsamkeit und Respekt. Denn ich weiß, du bist in einer besonders empfindlichen Situation.
Solltest du zu aufgelöst sein, um überhaupt einen sinnvollen Gedanken fassen zu können, so ist das auch in Ordnung. Ich werde dich mit einer simplen Technik, die dem EMDR aus der Traumatherapie ähnelt, schnell beruhigen.
Im Anschluss kommt meistens eine Coaching-Technik zum Einsatz, um dich wieder in deine Mitte zu bringen. Ich mache dir bewusst, dass du die Kraft hast, auch diese Situation zu meistern, sodass du es auch wirklich fühlen kannst. Dazu stellst du dich auf Zettel am Boden (die du vorher nach meinen Anweisungen beschriftet hast) und ich stelle dir bestimmte Fragen. Du gehst mit Zuversicht, einer neuen Perspektive und einem klaren Plan aus dem Termin.
Und danach?
Für 30 Euro kannst du nach der Session noch einen Monat Nachbetreuung per WhatsApp buchen. Damit die Ergebnisse nicht versickern und du weißt, wohin du dich wenden kannst, wenn du dich einmal verloren fühlst. So kann ich dich immer wieder kurzfristig aufbauen und dir einen kleinen „Pep-Talk“ schicken, mit meiner positiven Sichtweise auf deine Situation, um dich zu stärken und zu erden.
Die WhatsApp Nachbetreuung umfasst bis zu 50 Nachrichten über einen Monat (auch längere Sprachnachrichten von bis zu 10 Minuten, wenn nötig). Da du mich wahrscheinlich nicht jeden Tag kontaktieren wirst, können es in Akutfällen 10 oder mehr Nachrichten an einem Tag sein, je nach Bedarf.
Nach unserer Zusammenarbeit freue ich mich, von dir eine E-Mail zu bekommen, wie es dir ergangen ist und wie sich die Situation weiterentwickelt hat. Für eine Google-Bewertung oder ein kurzes Testimonial, das ich (anonym) auf meiner Webseite veröffentlichen darf, wäre ich sehr dankbar.
Wenn du an einer tieferen Aufarbeitung interessiert bist, freue ich mich natürlich auch sehr, wenn du im Anschluss zu mir ins regelmäßige Coaching kommst.
Macht ein SOS Klarheitsgespräch überhaupt Sinn, wenn Schluss ist?
Für dich hängt ja noch was, sonst wärst du nicht auf dieser Seite gelandet. Du bist noch nicht im Reinen und etwas treibt dich um. Und damit arbeiten wir. Du sollst dich wieder besser fühlen und mit einem zuversichtlichen Gefühl aus der Sitzung gehen. Bekomme wieder Kontakt zu deinem Wert als Frau.
Beziehungs- & Singlecoach
Wer schreibt hier?
Ich bin Beziehungscoach und Expertin für Beziehungen in der Krise. Ich habe eine Zertifizierung als Personal Coach und arbeite mit Frauen, die ihre Beziehung retten wollen und sich eine liebevolle, erfüllte Partnerschaft wünschen.
Ich kann Beziehungsdynamiken lesen und sehe so vieles, das andere nicht sehen. Ich erkenne klar, was nicht gut läuft.
Mit meinem Partner führe ich meine Traumbeziehung und lebe selbst alles, was ich im Coaching vermittle, daher weiß ich, dass es funktioniert.